Sialens Iechyd Sir Ddinbych
Cartref

Beth yw Her Iechyd Sir Ddinbych?

Newyddion a Digwyddiada

Strategaeth Pobl Hyn
Hybu Iechyd yn y Gweithle
Busnesau Lleol sy'n cefnogi Her Iechyd Sir Ddinbych

Ymunwch i gymryd eich her eich hunan!

Linciau

Cysylltu â ni

 

 

 

 

 

 

Adduned i gymryd eich her eich hun

Fel rhan o Her Iechyd Sir Ddinbych, rydym yn annog pobl i 'dderbyn yr her'. Gall yr her fod unrhyw beth rydych ei eisiau.

Efallai eich bod eisiau rhoi'r gorau i smygu, ymarfer mwy neu efallai  eich bod eisiau bwyta mwy o lysiau a ffrwythau.

Gellir derbyn yr her fel unigolyn, neu medrwch gynnwys eich teulu neu gydweithwyr. Gall hyn eich helpu chi i gadw at yr her, gan y medrwch oll annog eich gilydd.

Mae toreth o wybodaeth ar y wefan hon i'ch helpu chi gwblhau eich her.

Gadewch i ni wybod beth yw eich her, a sut rydych yn llwyddo.

ENW


 

CYFEIRIAD E-BOST


Efallai yr hoffem gysylltu gyda chi mewn perthynas â'ch addewid. Ticiwch y blwch hwn os ydych yn fodlon ein bod yn cysylltu â chi ar y cyfeiriad e-bost a nodwyd

(Nodyn: ni ddefnyddir eich manylion i unrhyw ddiben arall ac ni chaiff ei rannu gydag unrhyw un arall.)

 
BETH YW EICH ADDEWID?

Unigolyn
Teulu
Gweithle
ADDUNED PWY?


 

 
© Cyngor Sir Ddinbych 2006
Iechyd RhywiolAlcohol a Camddefnyddio Sylweddau Damweiniau ac Anafiadau Ysmygu Bwyd FFitrwydd Cysylltwch a ni English Linciau Iechyd Meddwl a Lles